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★あなたのストレス度は？★

下の質問には、すべてお答えください。全てのチェックを埋めた後、
診断ボタンを押してください。一番下に診断結果が表示されます。

1家庭内で何か問題があった yes no
2仕事において多くの変化があった yes no
3日ごろから楽しみにしている趣味などがない yes no
4いつも実践している運動がない yes no
5人に会うのが億劫で、何でも面倒くさい yes no
6寝つきが悪く夢を見ることが多い yes no
7肩こりや背中、腰が痛くなることがある yes no
8仕事にやる気がなく、疲れやすい yes no
9ささいなこと腹が立ちイライラする yes no
1前日の疲れがとれず、身体がだるい yes no
1食欲がない yes no
1よく風邪を引いて、長引く yes no
1頭がスッキリしない yes no
1今の気分を色に例えるとグレーかブルーだ yes no
1知らぬ間に良からぬ妄想の世界に入り自分を忘れていることがある yes no

　　

★あなたのストレス度診断は下記のとおりです★
　
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